vücut geliştirme

Vücut geliştirme video rehberi. Kas yapmak amacında olanlar ve iyi ya da kötü herhangi bir şekilde bodybuilding programı uygulayanlar haliyle bir çok  konuyu merak ediyorlar. Merak edilen konuların başında vücut geliştirme hareketlerini doğru yapıyor muyum, vücut geliştirmede beslenme nasıl olmalıdır, vücut geliştirme ile uğraşanlar kıllarını nasıl alıyor, kısa sürede kas nasıl yapılır, en iyi vücut […]