basen eritme hareketleri

Eğer ben kilo vermek istemiyorum sadece bacaklarımı inceltmek istiyorum diyorsanız sizin için mükemmel bir bacak inceltme diyeti var. Ancak bacak inceltmek için sadece bu diyet yeterli değil zaten hiç bir bacak inceltme diyeti egzersiz olmadan işe yaramaz. Kim sadece bacak inceltme diyeti ile bacaklarımı istediğim duruma getiririm derse büyük hata yapmış olur. Öncelikle bacak inceltmek için […]