Afrodizyak Ne Demek?

Afrodizyak, cinsel isteği artıran veya artırdığına inanılan maddelerdir. Bu maddeler besinlerde bulunabileceği gibi bazı ürünlerin içerisine de eklenebilir. Afrodizyak etkisi yaratan ürünlerden en yaygın olanı afrodizyaklı parfüm adı altında satılan ürünlerdir.

Mum ve tütsü gibi ürünlere de katılan libido artırıcı bu maddelerin sağlıklı olup olmadığı hala net değil. Dahası afrodizyak parfümler gerçekten işe yarar mı ve afrodizyak etkili yiyecekler nelerdir birçok kişi tarafından merak ediliyor.

İsmini aşk tanrıçası Afrodit’ten alan afrodizyaklar, sadece istek değil aynı zamanda zevk de uyarabilirler. Ancak sanıldığı gibi erkeklere veya kadınlara has problemleri ortadan kaldırmazlar. Peki bu konuda yapılan bilimsel araştırmalarda hangi sonuçlar elde edilmiş. Sadece sizin için araştırdık ve ilginç sonuçlara ulaştık. Hadi başlayalım.

Afrodizyak Parfümler ve Etkili Besinler

Yüzyıllar boyunca insanlar, isteği artıran besinlerin ve ürünlerin ne olduğunu merak edip bu konuda oldukça deneyim kazandılar. Bilinen bir gerçek ki hiçbir ayrım gözetmeden herkes daha iyi bir ilişki ister. İşte bunun farkında olan bazı sektörler afrodizyak parfümler üretmeye başladılar.

Neyse ki, bu amaca hizmet ettiği düşülen bazı parfümler içerdikleri zararlı maddeler yüzünden yasaklandılar. Yasaklanan parfümün adı neydi ben bilmiyorum ancak zararlı olduğuna göre bilmeye gerek yok. Ancak bu yazıyı okumanız ve bu ürünlerin ne olduğu hakkında fikir sahibi olmanız oldukça önemli.

Şimdi sıkı durun. Acı gerçeği açıklıyorum. Bırakın afrodizyak etkisi görmeyi özellikle erkekler bu işten olumsuz bile etkilenebilir. Normal parfümlerin bile bir sürü zararlı kimyasal madde içerdiği bilinen bir gerçek.

Solunum ve cilt yoluyla vücuda girebilen bu maddeler erkeklerde testosteron düşüklüğüne ve kısırlığa neden olabilir. Ayrıca uzun süre maruz kalındığında hücrelerde bozulmalar ve kanserleşme ortaya çıkabilir.

Terliyken kullanılması da cilt yapısını bozuyor. Ancak hemen üzülmeyin. Çünkü zararsız olan ve kimyasal içermeyen doğal kokular da söz konusu. Hatta afrodizyak etkili parfümler evde bile yapılabilir. Ancak doğal olması için öncelikle hangi besinler afrodizyak etkisi yaratır bilmeniz lazım.

Afrodizyak Etkili Yiyecekler ve Bitkiler

Düzenli egzersiz ve günlük 8 saat kesintisiz kaliteli bir uyku afrodizyak etkisi yaratabilir. Ancak bunun sağlıklı bir beslenme planı ile taçlandırılması gerekir. Kadın veya erkek lifli beslenmeye, protein içeren besinler ve C vitaminince zengin koyu yeşil sebzeler tüketmeye özen göstermelidir.

Sağlıklı beslenme dışında her iki cinsin de hormonlarını harekete geçiren libido artırıcı besinler bulunur. Bu besinleri yediğinizde veya bu besinlerden yapılan ürünleri kullandığınızda daha mutlu olabilirsiniz. Bu bağlamda, mutluluk hormonu olarak bilinen seratonin hormonunun artırılması için güneş ışığı ve temiz havadan yararlanabilirsiniz.

Safran

Dünya’nın en pahalı baharatlarından üçü safran, vanilya ve kakule olarak bilinir. Üçü de afrodizyak etkili bitkilerden elde edilmektedir.

💪Sadece afrodizyak etkisi için değil aynı zamanda stres ve depresyon gibi problemler için de kullanılmaktadır.

💪Erkeklerde işlev bozuklukları, kadınlarda ise uyarılma üzerinde olumlu etkilere sahip olduğu bir kaç bilimsel araştırma ile kanıtlanmıştır.

Kakule

Tıptaki adıyla “Elettaria cardamomum” birçok bilimsel rapora göre, sindirime yardımcı ve afrodizyak özelliktedir.

💪Bazı çalışmalarda kakule yağlarının mikropları ve bakterileri öldürücü etkisi olduğu gösterilmiştir. Ancak en pahalı baharatlardan biridir.

Vanilya

Sevgiliniz yanınızdayken vanilyalı dondurma yediğiniz günü hatırlıyor musunuz? Neler olmuştu o gün. Evet hoş kokusu sayesinde duyguları harekete geçiren vanilyanın çok az miktarı bile oldukça etkilidir.

💪Günde 0,2 gram kadar tüketilebilir. Kadınlarda ve erkeklerde hemen etkisini gösterir. Ancak kaküle gibi ucuz sayılmaz.

Maça (Matcha)

Ayurveda köklerin, afrodizyak ve tonik özelliklere sahip olduğunu iddia eder. İşte o kök sebzelerden biri de maça bitkisidir.

💪Yüzyıllardan beri uyarılma ve doğurganlık özellikleri için öğütülerek toz halinde tüketilir. Maça kapsülleri veya çay şeklinde de kullanılabilir.

💪Bir kaç araştırma sonucuna göre maça tüketiminden sonra katılımcılar cinsel arzularının arttığını beyan etmiştir (Kaynak 1 ve 2). Ancak FDA onaylı olmadığı unutulmamalıdır.

Kırmızı Ginseng

Özellikle erkeklerde arzuları harekete geçirdiği bilinir. Bazı çalışmalarda, erkeklere özgü fonksiyon bozuklukları üzerinde olumlu etkileri olduğu görülmüştür.

💪Çin tıbbına göre vücuda güç verdiği ve iyileştirici etkili olduğu düşünülür. Ginseng, bazı gıda takviyelerinde de bulunur.

Karpuz ve Beyaz Kısımları

Sıcak yaz günlerinin olmazsa olmazı karpuz en faydalı afrodizyak besinler arasında. Ancak sakın beyaz kısımlarını atmayın. Çünkü sitrülin açısından oldukça zengin.

💪Bir dilim karpuz yemek bile hemen kan damarlarının genişlemesini ve dolaşımın canlanmasını sağlıyor. Kısa sürede enerji kazandırır.

💪İçerdiği C vitamini sayesinde oldukça etkili. Ayrıca lifli ve B grubu vitaminlerini içermesi bonus özelliği.

Tribulus

Genellikle vücut geliştirme ile ilgilenenler tarafından kullanıldığı düşünülen tribulus aynı zamanda duyguları da coşturur. Hem kadınlar hem de erkekler için uygundur.

💪Bilimsel çalışmalar, tribulus takviyesinin kadın ve erkekler üzerinde olumlu etkiler gösterdiği rapor edilmiştir. Özellikle uyarılma ve işlev bozukluğu açısından olumlu etkileri olan bu bitkinin memnuniyeti artırdığı gözlenmiştir.

Ucuz Afrodizyak Besinler

Badem: Çinko içerir. Erkeklerde gece yatmadan önce çiğ halde 15-20 adet tüketilmesi oldukça etkilidir. Erkeklik hormonu ve büyüme hormonu üzerinde olumlu etkilere sahiptir.

💪Kadınlarda ise büyüme ve mutluluk hormonunu düzenler.

Kuru İncir ve Zeytinyağı: İncir içerdiği mineraller ve yüksek enerjisi ile bedeni güçlendirir. Zeytinyağı ise hormonların yapısına da katılan sağlıklı yağlardır. Birlikte yenilmesi durumunda etkisi artabilir.

Nar Suyu ve Ballı Muz Kadınlarda isteği harekete geçirir. Erkeklerde dolaşımı ve kan akışını hızlandırır.

💪Ballı muz ise içerdiği potasyum, bor ve propolis sayesinde şifa kaynağıdır. Ancak sütle birlikte değil, vanilya ile birlikte tüketilmesi daha faydalı olabilir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda etkili olur.

Midye ve İstiridye: Deniz ürünleri genel olarak isteği artırır ve güçlü olmayı sağlar. Midye ve özellikle istiridyenin afrodizyak etkili olduğu yüzyıllar öncesine dayanır.

💪18. yüzyılın ünlü çapkını Kazanova tarafından da bu etkisi keşfedilmiş olabilir. Çünkü her sabah kahvaltıda 50 adet istiridyeyi çiğ olarak tükettiği rivayet edilir. Ancak yapılan bilimsel araştırmalarda istiridyenin bu etkisi kanıtlanmış değil!

Tereyağı ve Yumurta: D vitamini, erkeklerde erkeklik hormonu üzerinde olumlu etkileri vardır. Ancak kadınlar için de oldukça faydalıdır.

Domates: Pişirildiğinde etkisi artar. Prostat kanserine karşı ısıtılmış domatesin faydalı olduğu bilinir. Sarımsak ve yoğurt da aynı şekilde oldukça etkilidir.

💪 Afrodizyak yiyeceklere ek olarak güneş ışığı da oldukça önemlidir. Çünkü deri altında D vitamini üretilmesini sağlar ve özellikle hormonları harekete geçirir.

Erkekler İçin Afrodizyak Etkili Aşk İksiri

Kısa sürede afrodizyak etkisinden faydalanmak isteyen erkekler aşağıdaki malzemeleri mutfak robotunda karıştırıp öğleden sonra içebilir. Öncelikle bademler ve üzümler toz haline getirilinceye karıştırılmalıdır. Sonrasında diğer malzemeler sırasıyla konulur. Ancak istemediğiniz ya da bulamadığınız malzemeyi bu listeden çıkarabilirsiniz.

  • 20 adet kuru ahududu ya da 10 adet çilek
  • 0,2 gram vanilya ve 10 adet çiğ badem
  • 2 yemek kaşığı bal ve 1 adet muz
  • 1 avuç kuş üzümü ve 1 adet yeşil elma
  • 1 adet avokado ve 300 mililitre tam yağlı süt

Kadınlar İçin Libido Etkili Aşk İksiri

Kadınlar ise aşağıdaki malzemeleri robottan geçirip afiyetle içebilir. Ancak öncelikle keten tohumu ve meyveleri karıştırıp toz haline getirin. Sonra sırasıyla bezelye ve balı ekleyin. En son da sütü ekleyerek bir kez daha karıştırın. Hepsi bu kadar. Afiyet olsun.

  • 3 yemek kaşığı haşlanmış bezelye ve 1 yemek kaşığı keten tohumu
  • 1 yemek kaşığı bal ve 1 adet muz
  • 10 adet çilek ve 1 adet yeşil elma
  • 1 su bardağı Hindistan cevizi sütü ve 0,3 gram vanilya

ÖZET: Piyasada satılan afrodizyak parfümler, güvenilir olmayabilir. Ancak yasemin, kakule, safran, vanilya gibi doğal afrodizyak etkisi yaratan bitkilerden hazırlandığında güvenle kullanılabilir. Tabi, güvenilir markaları tercih etmeniz gerekir. Bunların dışında evde aşk iksiri hazırlayarak veya afrodizyak etkili yiyecekler tüketerek de hayallerinizi gerçekleştirebilirsiniz.

Ne düşündüğünüz bizim için çok önemli!