D vitamini

D Vitamini Eksikliği

D Vitamini Eksikliği: Belirtileri ve Tedavisi

Akşama kadar gün yüzü görmüyorsanız D vitamini eksikliği ile ilgili testleri yaptırmanız birçok hastalığa yakalanma riskini azaltabilir. Vücudun bir çok sistemi üzerinde güçlü etkileri olan ve diğer vitaminlerin aksine adeta bir hormon gibi işlev gören bu vitamin için her hücrede bir reseptör bulunur. Özellikle yağlı balıklarda, karaciğerde ve süt ürünlerde bulunan D vitamininin, günlük olarak 5 mikro …

D Vitamini Eksikliği: Belirtileri ve Tedavisi Daha fazla oku »

D vitamini

D vitamini Nelerde Bulunur?

Bir çok faydası olduğu bilimsel araştırmalarla da desteklenen d vitamini nelerde bulunur gibi merak ettiğiniz tüm sorulara bu yazıda cevap bulacaksınız. Sık sık hasta mı oluyorsunuz, bağışıklık sisteminiz çok mu zayıf, uçan kuştan hastalık mı kapıyorsunuz, yoksa siz de kas zayıflığı mı var? Bu sorular ilginizi çektiyse yazımızı sonuna kadar okumanızı öneririz. Ayrıca siz de hayal ettiğiniz …

D vitamini Nelerde Bulunur? Daha fazla oku »