https://kalitelibeslenme.com/gobek-eritme-diyeti/ Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Mon, 10 Jul 2023 15:11:41 +0000 hourly 1 https://kalitelibeslenme.com/gobek-eritme-diyeti/#comment-2140 Wed, 24 Aug 2016 09:41:39 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=3696#comment-2140 bundan 1 sene evvel 128 kiloydum. şu an 92 kiloyum ve kilo vermem devam ediyor. bu zaman içerisinde yaşadıklarımı ve deneyimlerimi herbal-diyet-beslenme.com adlı sitemde paylaşıyorum. değerli yorumlarınızı beklerim

]]> https://kalitelibeslenme.com/gobek-eritme-diyeti/#comment-1847 Sun, 24 Apr 2016 17:18:08 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=3696#comment-1847 Merhaba Nilüfer hocam, benim aslında çok fazla kilom yok, nedense kilo aldığımda da hep göbeğimde toplanıyor, kısaca kendimden bahsedeyim. Boyum 179 cm kilom 65 bence boyuma göre iyi bir durumda olduğumu düşünüyorum biraz iri ve uzun kemikliyim. Ama kilo aldığımda hep göbeğim yağlanıyor, diğer bölgelerde pek sorunum olmuyor genelde.

]]>