6

Fitness nedir, ne değildir?

fitness faydaları

Fitness nedir sorusu cevabı bilinen bir soru olarak algılansa da fitness kelimesi bodybuilding ile sıklıkla karşılaştırıldığına göre fitness nedir ne anlamaya geliyor maalesef tam olarak bilinmiyor. Siz de fitness ile bodybuilding kelimelerinin aynı anlama geldiğini  mi düşünüyorsunuz? O zaman bu yazıyı… Devamını Oku