Hiç Kilo Aldırmayan Yiyecekler: Tok Tutan 21 Gıda yazısına yapılan yorumlar https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/ Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Fri, 21 Feb 2025 21:41:13 +0000 hourly 1 Yazar: rece https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/#comment-1867 Sun, 01 May 2016 09:07:32 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=609#comment-1867 Verin parayi alak yiyek bunlari ben bunlari alip yerim sonrada sıkıntıya girip tekrar kilo veririm ben ne yapacam?

]]> Yazar: Ahmet https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/#comment-1402 Thu, 26 Nov 2015 00:03:26 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=609#comment-1402 Kilo almak kesinlikle kilo vermekten daha zor bir olaydır. Kilo almak isteyenin derdi de bambaşkadır. Misal ben, kendimi bildim bileli kilo almaya çalışan ve bunun için ne yapılması gerekmişse yapan (ilaç-hap dahi kullandım) biriyim. Ancak olmuyor işte. Hergün insanların bilip bilmeden ‘ aaa neden böyle zayıfsın?’ gibi saçma sapan tepkilerinden bıkmamak elde değil. Zamanında diyetisyenim ile de tartışma yaşamak zorunda kaldığımı hatırlıyorum. Kilo vermek isteyenler için garip bi durum olabilirve ancak olay bildiğiniz gibi işte şunu yemesem veya şöyle yapsam kilo veririm- kilo veriliyor hemen- meselesi gibi değildir. Neyse çok uzattım. Zayıf bir vücutla yaşamanın bi yolunu bulmaktan başka çözüm yok!!!!

]]> Yazar: bakimli_02 https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/#comment-225 Mon, 06 Apr 2015 16:45:35 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=609#comment-225 En kısa zamanda bu besinleri sık sık tüketmeye başlayacağım. Evlendim çocuk sahibi oldum 70-80 kilo arasında gidip geliyorum bu da beni sıkıyor artık.

]]> Yazar: nilüfer sipahi https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/#comment-185 Fri, 03 Apr 2015 18:18:31 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=609#comment-185 yoresel-8 yorumuna yanıt olarak.

evet haklısınız sitemizi sadece kilo vermek istiyorum diyenler değil aynı zamanda acil kilo almak istiyorum diyenler de takip edebilir. bizi izlemeye devam edin…

]]> Yazar: yoresel-8 https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/#comment-169 Fri, 03 Apr 2015 07:02:45 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=609#comment-169 Zayıflamak için sitenizi takip ediyordum gerçekten faydalı bir yazı olmuş.

]]> Yazar: nilüfer sipahi https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/#comment-108 Mon, 30 Mar 2015 10:38:40 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=609#comment-108 34numara yorumuna yanıt olarak.

kilo almamak için zayıflamak için kilo vermek için aslında şekerli gıdaları özellikle ekmek bütün hamur işleri vs hiç tüketmemek gerekiyor ancak aşırı yemektense dediğiniz gibi sınırlama yöntemi de faydalı olabilir sağlıklı yaşam için etkili bir yöntem

]]> Yazar: 34numara https://www.kalitelibeslenme.com/kilo-aldiran-besinler/#comment-101 Mon, 30 Mar 2015 06:01:51 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=609#comment-101 Neden lezzetli yiyecekler kilo aldırır 🙁 düşünsenize 1.5 porsiyon İskender götüreceksiniz kilo almayacaksınız ne güzel olur. Ben diyeti çok düşünen biri değilim ancak kendimi çok zararlı olan şeylerden uzak tutarım. deminki örneğim gibi 1,5 İskender yerine nefsimi kıracak kadar yerim. yada 5 dilim baklava yerine 1 tane yiyerek kendimi avuturum.

]]>