cla nedir

CLA Ürünleri CLA ürünleri sporcuların kilo vermesini kolaylaştıran yağ yakıcı supplementlerdir. Açılımı Conjuge Linoleik Asit olan CLA’lar aslında birer yağ asididir. Fakat doğada bulunan birçok yağ asidinde olduğu gibi CLA’lar da yağ yakıcı yani kaliteli yağlardan gelir. Doğada oldukça az bulunur, kırmızı et ve sütlerde bulunur fakat oranı çok çok düşüktür. Sporcuya 3 gram CLA […]